靠自己

相隔快两年重拾瑜伽课，
腹部肌肉完全不受控制使不出力，
那种感觉有点好笑，哈哈~

隔天虽然肌肉酸痛，却是有点小开心，
那些沉睡的肌肉们也该动起来了~

看Dr Tim 已有半年的时间，这一次回去复诊并没有排下一次的appointment，
医生帮助你找到问题根源，复原的过程很大部分靠的其实是自己，
不应该是依赖医生，（well，复诊也是要花钱的。。。）
希望瑜伽也可以来助我一臂之力！

杀手锏

那天和老妹在Food for Thoughts 吃着早餐，
这份让我回味一而再想回来吃的核桃松饼。


前几天翻着那本上次从信义诚品随手一起带回来的松饼书，
看着看着刺激着脑袋很多想法，兴致勃勃起来。

这份兴致勃勃耐了没多少天。。。

市场道理，(自己悟出来的 :P）
要嘛做没人做的，
要嘛别人做什么你跟着做，分一杯羹。
不论是那一种，要成功，要突围，就要做得比别人好，
怎样做得比别人好？做和别人不一样的！
就算跟着别人做都还是要有不一样的。
就好像杨宗纬萧敬腾就算是唱着同一首《 背叛 》 ，
这时候只需要耍出杀手锏拉个长音！
就赢了咯。

我还没练好我的杀手锏，再努力吧。

好，下一个早餐去这里 --> Strictly Pancakes

只能坚持

今天回去复诊，带着酸痛的身体。
听着身体咯咯咯被调回去，
松了一口气之余，还有一点点的难过。
快半年了呀，
啊不过，其实也只有半年，以为过了很久酱。

突然很敬佩病人们还有照顾他们的家人朋友。
病人除了要坚强和坚持，偶尔脆弱、失望、想放弃的时候，
身边的人的支持和鼓励是多么多么的重要。

现在，身为病人，
除了坚持和耐心，
没别的。

且让我唉一声，
唉。。。。。。。。

三年

在这份工作正式满三年，竟然已经是三年！
是的，我用了竟然，
因为自己都有点预料不到。

找了朋友吃个饭，默默的庆祝了一下，
是默默，因为只有我自己知道他们不知道，呵。

结果吃了一顿不怎么样的泰国餐，
是。。。。真的没怎么样，
不必再来的那种没怎么样。
还要继续寻找好味道的泰国餐啊～

十点钟匆匆在人家打烊前吃了个榴莲strudel，
画上完美句点的庆祝会～
哈！

变变变

改变，改变
改变就是这世上最不会变的事情。

改变带来的是好是坏，
很多时候那里是你我说了算。

能够顺应改变从中获利，
就是你的本事。