第一课

去上了第一堂课 - Body Balance。
集yoga, pilates, taichi ， 练习专注力、锻炼身体肌肉的一课，
看着身边的人好像都很厉害的样子真的会激起不甘示弱的心！
哈哈哈哈~ 其实是不想丢脸！
很认真的伸展肌肉一小时，
舒服~

第二天起来，还特意留意一下肌肉有没有酸痛，
诶，还好。
（以为）自己好厉害~~
一整天下来，酸痛慢慢来袭，啊~~~

身体，加油！